El acné es una afección cutánea común que afecta a personas de todas las edades. Aunque no se trata de una enfermedad grave, puede ser molesto y afectar la autoestima. En la Farmacia Cornes Rodríguez, nuestra farmacia de guardia en Santiago de Compostela, queremos ayudarte a controlar el acné y mejorar la salud de tu piel. ¡No te pierdas esta guía!
5 recomendaciones para poner fin a tus problemas de acné
1. Limpieza facial adecuada
La base de cualquier rutina para el cuidado de la piel propensa al acné es una limpieza suave pero efectiva. Para ello has de emplear un limpiador suave, sin fragancias y específico para pieles grasas o con tendencia acneica. Lávate la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche, con movimientos circulares suaves y agua tibia. Trata de no frotar la piel con fuerza, ya que esto puede irritarla y empeorar el acné.
2. No toques los granos
Sabemos que puede ser tentador, pero reventar o tocar los granos puede provocar inflamación, infección y cicatrices. Deja que los granos sigan su curso natural y evita manipularlos. Si tienes un grano muy molesto, aplica un parche hidrocoloide para protegerlo y ayudar a que se cure más rápido.
3. Hidratación
Si bien puede parecer contradictorio, la hidratación es fundamental incluso para las pieles grasas y con acné. Utiliza un hidratante ligero, oil-free y no comedogénico. La hidratación ayuda a mantener la barrera cutánea sana y a prevenir la producción excesiva de sebo, que puede contribuir al acné.
4. Protección solar
La exposición al sol suele empeorar el acné y dejar manchas en la piel. Utiliza un protector solar oil-free con el factor de protección más alto posible todos los días, incluso en días nublados. En Farmacia Cornes Rodríguez contamos con protectores solares específicos para pieles con tendencia acneica, que sean ligeros y no comedogénicos.
5. Consulta a un profesional
Si el acné es persistente o grave, es importante que consultes a un dermatólogo o médico. Ellos podrán evaluar tu caso de forma individualizada y recomendarte el tratamiento más adecuado para ti. Así mismo, en la Farmacia Cornes Rodríguez podemos asesorarte sobre los productos más adecuados para tu tipo de piel y necesidades.
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